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Espiritualidad, bienestar y 茅tica: una perspectiva integral
La espiritualidad, la felicidad y el bienestar a menudo se tratan como sin贸nimos en 馃憣 el mercado global de la wellness. Sin embargo, la espiritualidad no es lo mismo que ser feliz. La espiritualidad, seg煤n 馃憣 la mayor铆a de las tradiciones sabias del mundo, requiere esfuerzo, servicio y sacrificio.
Las religiones m谩s importantes del mundo - Juda铆smo, 馃憣 Cristianismo, Budismo, Hinduismo, Islam - alientan pr谩cticas como el yoga, la meditaci贸n de atenci贸n plena, el canto, la oraci贸n, el 馃憣 canto en grupo y la danza. Estas han sido herramientas efectivas durante mucho tiempo para dar a los seguidores una 馃憣 experiencia de conexi贸n profunda, acompa帽ada a veces de sensaciones de asombro, 茅xtasis y trascendencia - sentimientos que los alientan a 馃憣 regresar.
Emociones y 茅tica en la espiritualidad
Sin embargo, un sentido de alegr铆a o conexi贸n no es un fin en s铆 mismo. 馃憣 Estos sentimientos son los motivadores emocionales de la acci贸n 茅tica. Todas las religiones establecen reglas de conducta adecuada - considere 馃憣 el camino octuple de Buda, los 10 mandamientos de Juda铆smo o las restricciones y observancias de V茅dica Hinduismo. Las tradiciones 馃憣 ind铆genas van m谩s all谩 de estas religiones, incluyendo humanos y no humanos (o "m谩s-que-humanos", como describe la bot谩nica y escritora 馃憣 Potawatomi Robin Wall Kimmerer nuestros socios en el mundo natural) en el c铆rculo de aquellos a quienes debemos servicio.
Hoy en 馃憣 d铆a, la industria global del bienestar nos har铆a creer que la espiritualidad es solo otra dimensi贸n del sentirse bien. El 馃憣 practicante budista Miles Neale acu帽贸 el t茅rmino "McMindfulness" para describir la tendencia occidental a extraer pr谩cticas de tradiciones religiosas antiguas 馃憣 y convertirlas en "bocadillos coloridos empaquetados a medida para el consumo de masas". El mercado de R$ 1.5 billones de 馃憣 bienestar busca vender los beneficios para la salud de la espiritualidad, desvinculados de los marcos 茅ticos en los que se 馃憣 desarrollaron estas pr谩cticas.
Los marcos 茅ticos religiosos son extremadamente perjudiciales cuando se utilizan para apoyar desigualdades de poder en los 谩mbitos 馃憣 de g茅nero, clase, raza y sexualidad. Sin embargo, el uso de pr谩cticas espirituales, en ausencia de requisitos 茅ticos, tambi茅n puede 馃憣 ser perjudicial. Por ejemplo, estudios cient铆ficos han demostrado que el yoga y la meditaci贸n pueden aumentar realmente el sentido de 馃憣 "superioridad espiritual" y el enfoque en el yo en lugar de atenuar el ego y alentar actos de servicio caritativo.
Espiritualidad 馃憣 y 茅tica: una conexi贸n necesaria
En resumen, vivir una vida espiritual no se trata de adherirse rigurosamente a una dogma de 馃憣 la iglesia. Tampoco se trata de participar en pr谩cticas como la meditaci贸n en ausencia de un contexto m谩s amplio. De 馃憣 hecho, yoga significa "uni贸n" y el tipo de yoga popular en el oeste es solo una forma de unirse a 馃憣 una conciencia m谩s grande, algo m谩s grande que uno mismo. Otras yogas de la tradici贸n hind煤 incluyen trabajo, filosof铆a, aprendizaje 馃憣 y actos de servicio.
No quiero ser "McMindful". No quiero extraer pr谩cticas de tradiciones religiosas para comerci ```python ```
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